Giữ gìn vệ sinh đôi tai đúng cách

Làm sạch tai đó là công việc đòi hỏi phải làm thường xuyên với những quy tắc an toàn cụ thể. Không nhất thiết phải thường xuyên lấy ráy tai, bởi ráy tai cũng thực sự cần thiết bảo vệ khỏi bụi bẩn, vi khuẩn.

Phương pháp làm sạch: (2 lần/tuần)

- Trước khi bắt đầu vệ sinh tai, nên làm ẩm bông ngoáy tai.

- Sử dụng cả 2 đầu tăm bông và đừng bỏ quên vành tai.

- Cẩn thận làm sạch vành tai, sau đó nhỏ vài giọt dung dịch chuyên dụng vào tai.

- Đặt 1 cục bông nhỏ vào tai và cứ để như thế qua đêm.

- Lặp lại các bước trên với tai còn lại.

- Ngày hôm sau trước khi đi ngủ lại vệ sinh 2 tai như thế một lần nữa.

Các biện pháp an toàn

Theo ý kiến của các chuyên gia tai mũi họng không nên quá lạm dụng bông ngoáy tai, tốt nhất là nên sử dụng 1 miếng vải ẩm để làm sạch tai ngay trong thời gian tắm. Lúc đó rất dễ dàng vệ sinh đôi tai vì khi đó chúng đang ẩm. Cũng không nên làm sạch tai bằng chất hydrogen peroxide nhiều hơn 1-2 lần một tuần. Bởi sử dụng cách này thường xuyên có thể dẫn đến khô ống tai.

Tuy nhiên, nếu ống tai khô, hãy nhỏ 2-3 giọt dầu “làm ấm” với các đặc tính chống nấm và chống ký sinh trùng. Nếu bạn đã lâu ngày không lấy ráy tai và cảm thấy khó chịu phía bên trong màng nhĩ thì nên tới gặp các bác sỹ, đừng tự ý chữa trị và cũng đừng tìm đến sự giúp đỡ của những người không thuộc chuyên ngành. Khi sử dụng bông ngoáy tai nên hết sức cẩn thận nếu không rất dễ bị nhiễm trùng và cũng đừng đặt quá sâu vào trong tai. Đừng có tiện tay sử dụng các loại đồ dùng khác để chọc ngoáy vào tai như tăm, gim hay phần thân que diêm… Làm như vậy có thể gây hại cho tai và gây nhiễm trùng ống tai.

Sử dụng nước ô xi già

Bạn có thể sử dụng biện pháp tự nhiên này để loại bỏ sự tích tụ của ráy tai trong tai. Phương pháp này không chỉ an toàn và hiệu quả, chúng lại có thể dễ dàng thực hiện và không tốn kém. Các thành phần chính trong nhiều loại thuốc nhỏ để loại bỏ ráy tai là hydro peroxide. Bạn có thể sử dụng nước ô xi già để phá vỡ ráy tai và sự ùn tắc trong tai do ráy gây nên. Để áp dụng biện pháp này, bạn có thể nhỏ mỗi ngày một lần và nhỏ trong ba ngày liên tiếp. Mỗi lần nhỏ đưa 3 – 4 giọt vào tai của bạn. Sau ba ngày, bạn rửa tai với nước ấm vô trùng. Làm sạch các hốc tai trong bồn với chiếc đầu hơi nghiêng nghiêng để nước thoát ra khỏi tai của bạn.

Dầu ô liu rất tốt cho việc vệ sinh tai

Có một cách tự nhiên khác để làm sạch ráy tai là sử dụng dầu ô liu hoặc dầu trẻ em. Làm dầu trở nên ấm bằng cách đặt chúng trong 1 chén nước nóng. Khi dầu trở nên ấm, bạn lấy một muỗng cà phê và nhỏ vài giọt vào trong tai. Nghiêng đầu của bạn để dầu ấm chạy vào tai của bạn. Hãy để dầu ở lại trong tai của bạn khoảng năm phút. Sau đó, xả nước vào tai với một ống tiêm vô trùng chứa nước ấm áp và nghiêng đầu của bạn cho nước chảy ra hết.

Có nên lấy ráy tai thường xuyên không?

Ráy tai thực chất là một hiện tượng được coi là “sinh lý” bình thường. Nhiều người thường ngoáy tai thường xuyên để “tống khứ” ráy tai ra bên ngoài vì cho rằng nó rất bẩn và đáng sợ. Thực chất ráy tai lại có tác dụng như một lớp màng chắn có tác dụng phòng ngừa nguy cơ tấn công của côn trùng, nước, bụi bẩn, vi khuẩn… gây nên những rắc rối cho tai. Vậy nên ráy tai không những không đáng sợ mà thậm chí còn có những tác dụng nhất định của nó.

Ngược lại nếu lấy ráy tai thường xuyên là sở thích của bạn thì bạn lại có thể là nạn nhân của chứng viêm tai, thậm chí giảm khả năng của thính lực. Đây chính là câu trả lời bạn cần biết, rằng lấy ráy tai thường xuyên không hề có lợi. Tuy nhiên, cũng không nên vì thế mà để ráy tai ùn ứ trong tai vì nó sẽ gây nên cảm giác khó chịu và cũng ảnh hưởng đến chức năng nghe của tai. Ráy tai quá “đông đúc” sẽ khiến lỗ tai bị bít lại, tất yếu sẽ dẫn đến hệ lụy “nghễnh ngãng”, khó nghe. Trên thực tế có 2

Không nên lấy ráy tai thường xuyên, chỉ nên lấy khi cần thiết, khi thấy hiện tượng ráy tai xuất hiện nhiều, có cảm giác ngứa và khó chịu. Cách lấy ráy tai an toàn nhất là trước khi lấy nên nhỏ vào lỗ tai một vài giọt dung dịch nước cất, nước ấm hoặc tinh dầu mua tại hiệu thuốc để làm cho ráy tai mềm hơn. Sau đó khoảng vài phút dùng dụng cụ chuyên dụng để mang “sản phẩm” này ra bên ngoài, ráy tai được làm mềm sẽ giúp bạn dễ dàng “vận chuyển” nó ra bên ngoài hơn và không gây cảm giác đau đớn. Nên nhớ không nên dùng vật sắc nhọn để lấy ráy tai vì nó cũng rất nguy hiểm. Không nên dùng chung dụng cụ này với ai vì trong quá trình lấy ráy tai, làn da tai mỏng manh có thể bị tổn thương và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào bên trong gây viêm nhiễm.

Những sai lầm lấy ráy tai không đúng cách cần tránh

Dùng tăm bông đê lấy ráy tai

Rất nhiều người thường sử dụng tăm bông để lấy ráy tai. Tuy nhiên, theo một số chuyên gia sức khỏe, bạn không bao giờ nên sử dụng tăm bông ở bất cứ nơi nào ở tai con người vì nó quá nguy hiểm. Việc đưa một tăm bông cotton vào lỗ tai có thể lấy được ráy tai cho bạn nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến tai, gây hại nhiều hơn lợi. Bởi vì không bao giờ bạn có thể dễ dàng đưa chiếc tăm bông vào lỗ tai mà không gây ra đau đớn, thậm chí nhiều người còn bị điếc cả hai tai.

Dùng vật nhọn lấy ráy tai

Không dùng vật sắc nhọn để lấy ráy tai vì nó nguy hiểm dễ gây tổn thương cho tai.

Giữ gìn vệ sinh đôi tai đúng cách